今日は１３日(水)に食育集会が行われ、うさぎ組・きりん組・こあら組・ぱんだ組が参加しました！

 

まずは保育士によるエプロンシアター「おおかみくんはなぜ元気？」を見ました。

 

”好き嫌いをしないでなんでもよく食べることが元気の秘訣”ということを、学ぶことができました！

 

その後は栄養士の先生から「３色食品群」についての話を戦隊レンジャーに例えて教えてもらいました。

・赤色の食べ物（ムキムキレッド）…筋肉や力を作る

・黄色の食べ物（パワフルイエロー）…元気のガソリン

・緑色の食べ物（キラキラグリーン）…体の調子を整える、病気などから守ってくれる

 

最後は出題されたメニューがバランスよく栄養が取れているかのクイズをしました。

３色食品群のイラストを見ながら、一生懸命考えていた子ども達☆

「パワフルイエローがない！」など、答えることができていました。

 

今回の食育集会を通して、バランスよく食べることの大切さを学ぶことができました！

ぜひご家庭でも食育についてお話してみてください。